Ах, как приятно после баньки попить крепкий душистый чай! Сколько полезного, целебного создала матушка – природа для нашего здоровья! Например, иван-чай, липовый цвет, душица, таволга. Их можно заварить как в смеси, так и по отдельности. А можно в чашку добавить мед, и не спеша, в приятной компании, пить душистый чай, наслаждаясь беседой…

Утолить жажду после бани можно чаем, минеральной водой, компотом, соком, настоем шиповника, смородины и других ягод и фруктов.
Употреблять в бане алкоголь – недопустимо. Те, кто любит выпить пива после бани, даже не задумываются о том, как они отравляют свой и так пострадавший организм. Организм в бане хочет очиститься от всего ненужного, а они - по клеткам ядом, да ещё в сочетании с высокой температурой!

Заваривание чая - особое искусство. Чтобы получился полезный, вкусный и ароматный напиток, соблюдайте следующие правила:

1) воду кипятите до появления первых пузырьков и только один раз;
2) фарфоровый заварной чайник обдайте кипятком, слегка обсушите над огнем, засыпьте заварку и залейте кипятком;
3) заварку берите из расчета - 2 г чая на чашку плюс добавка из трав; или 3-5 г трав на чашку;
4) заварной чайник покройте полотенцем и настаивайте не более 10 минут (3-5 минут - бодрящий, 5-10 минут - успокаивающий чай).

Рецепты чая после бани:

- Чай душистый
На 1/2 л кипятка 1 - 2 бутона гвоздики или кусочек имбирного корня, 1/4 чайной ложки тмина, корицы, мяты, 2 лавровых листа. К такой заварке очень подходит мед. Смесь кипятят 30 минут, добавляют чайную заварку. Настаивают 5 минут.
- Чай брусничный
Обладает мочегонным, вяжущим, антисептическим действием. На 1 стакан кипятка - 1 чайную ложку сухого брусничного листа. Настоять 15 минут, процедить, пить теплым, лучше с медом.
- Чай с клюквой
Хорошо утоляет жажду, снижает жар, возбуждает аппетит. 1 чайную ложку клюквы разминают с сахаром. Заливают кипятком прямо в чашке. Настаивают 10 минут, процеживают.
- Чай с мятой
Успокаивает, снимает спазмы кишечника, сосудов, обезболивает, улучшает аппетит. На 1 чайник с чайной заваркой добавляют 1 чайную ложку измельченного листа мяты. Настаивают 10 минут.
- Чай из зверобоя
Останавливает воспалительные процессы, регулирует деятельность кишечника. 1 - 2 столовые ложки на 1 литр кипятка. Настоять 15 - 20 минут.
- Чай из листьев черной смородины
Хорошо утоляет жажду и благотворно влияет на весь организм, улучшает обмен веществ. 1 столовую ложку измельченных листьев или побегов на 1/2 литров кипятка. Настаивают 15 - 20 минут.
- Настой из листьев земляники
20 гр. листьев и 400 гр. воды прокипятить в течение 5 минут. Настаивают 2 часа.
- Плодово-ягодный чай
Плоды шиповника 1 часть, плоды черной рябины 1 часть. 2 столовые ложки измельченных плодов на 1 чайник кипятка. Залить кипятком, настоять 30 - 40 минут.

Ещё материалы на эту тему:

Травы для женского здоровья.

Натуральные шампуни для волос.

Только от травки пошла на поправку

Для усатых и мохнатых ... дам...

Чтоб рожать детей, отвары и соки пей

Ароматы в бане

Как правильно париться веником.

Подготовка веника к банным процедурам

Веник для бани

Не нашли ответ, который искали? Задайте нам вопрос на форуме или Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript . Мы оперативно ответим вам, а наиболее интересные темы подробно осветим на страницах сайта.

Добавить материал в закладки

Комментарии

Добавить новый Поиск

rhineweddingstore   |120.36.36.xxx |20-07-2010 14:44:12 Your wedding dress makes you look sexy link:http://www.rhineweddingstore.com/Slowly I took off my wedding dress and veil link:http://www.rhineweddingstore.com/A wedding gown; wedding guests link:http://www.rhineweddingstore.com/The bride usually wears a beautiful，long white wedding dress link:http://www.rhineweddingstore.com/The dress-maker took great pains to make her wedding dress very stylish link:http://www.rhineweddingstore.com/More than anything, she wanted to wear the wedding dress in which her mother was married link:http://www.rhineweddingstore.com/It took one and half an hour to vest the bride in her wedding dress link:http://www.rhineweddingstore.com/The bride made her wedding gown herself link:http://www.rhineweddingstore.com/The bride usually wears a beautiful，long white wedding dress link:http://www.rhineweddingstore.com/Traditional ly a bride wears a w... Ответ 0   0

Оставить комментарий
Имя:
Email:
Тема:
	Пожалуйста, введите проверочный код, который Вы видите на картинке.

Русская редакция: www.freedom-ru.net & www.joobb.ru

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."