Получать обновления сайта на E-mail

Подписаться на обновления ZdorovjeClub.Ru по RSS
Tag:здоровье

Герберт М. Шелтон (Herbert M. Shelton, 1895-1985) - выдающийся американский ученый, крупнейший представитель школы натуральной гигиены XX века.

Он автор 40 научных трудов, посвященных пропаганде здорового образа жизни, основатель знаменитой «Школы здоровья», в которой вылечил 50 тысяч безнадежно больных людей, разработал целую философию питания, в основе которой лежит правильное сочетание продуктов.

Настоящая книга  посвящена вопросам оздоровительного голодания и раздельного питания. Данная книга является прекрасным пособием по организации здорового образа жизни.

Скачать книгу

 

 

 

 

 

Ещё одна подборка советов. На этот раз это советы по приготовлению овощей. Может быть вы подчерпнете здесь что-нибудь нужное и полезное для себя.

  • Картофельное пюре следует разводить только горячим молоком, при добавлении холодного молока пюре приобретает серый цвет.
  • Чтобы обжаренный в масле картофель был хрустящим, солить его нужно в самом конце.
  • Что бы кусочки жаренного картофеля не прилипали к сковороде и не склеивались, их нужно перед жаркой промыть холодной водой и обсушить.
  • Что бы зеленный горошек, при варке сохранял свой цвет в воду надо добавить немного сахару.
  • Что бы салат пах чесноком, им можно натереть салатницу.
  • Отрезанная половинка лука не потеряет своих вкусовых качеств, если смазать ее на срезе маргарином.
  • Петрушку, укроп можно хранить несколько дней и в большую жару, если их держать в плотно закрытой кастрюле, причем и зелень и кастрюля должны быть сухими.
  • Для приготовления молочного супа с овощами, крупой и макаронами их сначала варят в воде, затем кладут в молоко.
  • Для того чтобы лук не подгорел и имел желтоватый цвет его необходимо обвалять в муке.
  • Добавление пассерованного лука в фарш улучшает его вкус и продляет срок его хранения.
  • Для винегретов, в качестве гарнира к сельди, холодной и отварной рыбе и мясу лучше использовать маринованный репчатый лук.
  • Чтобы зеленый лук дольше сохранялся его не нужно мыть.
  • Варенный картофель будет вкуснее если в кастрюлю добавить укроп или дольку чеснока.
  • Что бы кожица картофеля в "мундире" не лопалась в воду нужно добавить несколько капель уксуса.
  • Что бы картофель сварился быстрее нужно добавить в воду немного масла.
  • Для того чтобы картофель получался рассыпчатым и вкусным, его надо варить в подсоленной воде и на медленном огне.
  • Картофель нужно варить на медленном огне, что бы крахмал разбухал равномерно, при сильном огне картофель лопается.
  • Картофельные котлеты станут пышнее, если в них добавить немного соды.
  • Картофель станет жестким, если в суп сначала положить соленные огурцы или щавель.
  • Щавель и крапиву нужно класть в почти готовый суп и варить в открытой посуде, тогда они сохраняют свой зеленный цвет.
  • Чеснок для приправы нужно применять осторожно, так как он перебивает свойственный блюду вкус и запах.
  • Увядшие листья салата можно освежить, подержав их минут 15 в теплой воде.
  • Чтобы томат в открытой банке предохранить от плесени, его нужно посыпать сверху мелкой солью или полить растительным маслом. Также можно смазать крышку изнутри горчицей или просто положить сверху в банку горчичник. Так можно хранить и другие продукты в открытых банках.

Добавить материал в закладки {odnaknopka}

 

Паразиты вокруг нас и внутри нас - это почти неоспоримый факт. Надо не отмахиваться от этого, а знать и предпринимать соответствующие меры.

Носители бычьего цепня - самые толстые люди. Так, что, толстяки, не думайте, что у вас особенная конституция, или обмен веществ, или, что вас Бог аппетитом не обидел - все дело может быть в тривиальных и противных паразитах!

 

Ещё материалы на эту тему:

Паразиты часть1

Паразиты часть2

Паразиты часть3

Паразиты, живущие в нас

Лямблиоз

Описторхоз - болезнь рыбаков

Паразиты в человеке. Миф или реальность.

Сравнительный анализ методов избавления от паразитов.

Как определить паразитов по внешним признакам?

Паразиты - причина болезней.

Не нашли ответ, который искали? Задайте нам вопрос на форуме или пришлите письмо. Мы оперативно ответим вам, а наиболее интересные темы подробно осветим на страницах сайта.

Добавить материал в закладки {odnaknopka}

 

Ягоды тутового дерева (шелковицы), свежие и засахаренные, используют в лечебных целях при почти полной потере зрения.

В спелом яблоке наполовину вырежь сердцевину, налей внутрь жидкий мед. Большой иглой сделай 3 дырочки с другой стороны яблока и поставь его на стакан так, чтобы сок вытекал из дырочек. Когда сок набежит в стакан, закапывай его в глаза несколько раз в день. Каждый день бери новое яблоко (старое можно съесть). Через 2-3 месяца ты будешь читать газеты и смотреть телевизор без очков.

От усталости и воспаления глаз помогают примочки из шалфея, ромашки или укропа. 0,5 чайной ложки любой из трав залей на 15 минут 0,5 л кипятка и процеди. Половину настоя остуди в холодильнике, а вторую половину перед процедурой подогрей. Потом попеременно накладывай горячие и холодные смоченные в настое ватные тампончики на закрытые веки в течение 10 минут. Глазам после таких процедур станет гораздо легче.

При временном ослаблении зрения помогут:
- компрессы из крепкого чая;
- компрессы (примочки) слабого раствора ромашки или полыни;
- медовые примочки (заварить 1 чайную ложку меда в 1 стакане);
- компрессы на глаза из натертого картофеля, огурцов, яблок (в марлевом или льняном мешочке);
- компрессы из глины (в мешочке) — небольшие, чтобы глазам было комфортно. После использования надо снять с глины информацию о болезни над водой.

Повышают зоркость очанка, очиток едкий, лютик едкий, чистотел, все растения семейства аралиевых (аралия маньчжурская, элеутерококк, заманиха, маралий корень, левзея сафлоровидная, лимонник, золотой корень, женьшень, адамов корень). Применение напаров, настоев и чаев определяется индивидуальными особенностями человека.

Делает зрение ястребиным чай из ястребинки волосистой.

Зрение улучшают настой имбиря, морковь, петрушка, брусника, черника.

Чистую свежую спелую чернику (нечетное количество ягод) раздави между 2 кусочками мрамора (керамическими или стеклянными пластинками), разбавь 2 частями дистиллированной, талой или кремниевой (7-дневной) воды. Процеди. Закапывай по утрам после туалета до завтрака по 5 капель в каждый глаз. Продолжительность лечения индивидуальная. Улучшение может наступить в течение первой же недели.

В сезон сбора черники больше кушай ее свежей. Ягоды и листья насуши для употребления осенью и зимой. Черника содержит множество необходимых микроэлементов, в том числе марганец, медь, бор, титан, хром, а также гликозиды, дубильные вещества.

Пей чай из сушеных листьев черники.

Для улучшения и восстановления зрения надо с ранней весны есть свежую крапиву. Для этого горсть крапивы промывают под проточной водой, отжимают, немного подсаливают и растирают до появления пены между ладонями. Несколько таких горстей съедают 1-2 раза в день после еды. В первые дни приема крапива несколько расслабляет кишечник. Одновременно можно принимать муку ячменного солода: 1-2 чайные ложки муки 1-2 раза в день с 60-80 мл кипяченой прохладной воды.

При быстро прогрессирующей близорукости с ранней весны употребляют прокипяченные в течение 3 минут в 200 мл воды листья молодой крапивы (5 столовых ложек). Пить настой надо 3 раза в день за 30 минут до еды. Одновременно хорошо принимать по 1-2 чайные ложки муки ячменного солода 2 раза в день после еды. Крапиву рекомендуется принимать с ранней весны до появления цветков. За один сезон такого лечения зрение значительно улучшается.

Вот и другое хорошее средство для улучшения зрения. Корень петрушки растереть в равной пропорции с лимоном (цедрой), добавить по вкусу мед и принимать эту смесь ежедневно за 1 час до еды по 1 чайной ложке 1-2 месяца.

Чтобы улучшить зрение, надо настоять в термосе в течение ночи в 2 стаканах кипятка столовую ложку плодов шиповника и принимать в течение дня по полстакана.

Улучшает зрение также отвар из 4 столовых ложек сухих измельченных корней пырея ползучего, взятых на 5 стаканов воды. Кипятить до уменьшения объема на четверть, затем остудить и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

Ещё материалы на эту тему

Черный хлеб и ячменя нет!

Избавила нитка меня от ячменя

Атрофия зрительного нерва

При глаукоме

Катаракта, трахома, бельмо

Коньюктивит, воспаление глаз

Не нашли ответ, который искали? Задайте нам вопрос на форуме или пришлите письмо. Мы оперативно ответим вам, а наиболее интересные темы подробно осветим на страницах сайта.

Добавить материал в закладки {odnaknopka}

 

Когда моему мужу было 25 лет, врачи обнаружили у него ревматизм сердца. Болезнь часто обострялась, особенно весной и осенью в период сырости. Его поставили на учет как хроника.

Так мой муж пролежал в постели всю весну и всю осень. Но однажды, когда он снова оказался в больнице, старик-сосед посоветовал ему лечиться настоем меда с овощами.

Я делала этот настой и лечила мужа только осенью и весной. И так я поила мужа этим настоем три весны и три осени подряд. Конечно, это очень долго, но и болезнь нешуточная. Спустя какое-то время после лечения врачи в больнице осматривали хронических больных и моему мужу сказали, что с сердцем у него все в порядке. С тех пор с сердцем у него нет больше проблем.

А для приготовления настоя нужно взять по одному стакану свекольного сока, морковного сока, меда, водки и стакан сока редьки. Все компоненты тщательно перемешать и поставить храниться в теплое место на три дня.

Пить три раза в день перед едой по 1/3 стакана. Пить нужно осенью и весной, а летом и зимой делать перерыв.

Надежда Ивановна Чувалова, Новосибирская область

Ещё материалы на эту тему

Во рту тает и сердце укрепляет

Что держать в заначке от сердечной болячки

Сердечные советы сердечным больным

Горька, но добра осиновая кора!

Бабушкино сердце бьется, как часы

Морковь - его любовь

Не нашли ответ, который искали? Задайте нам вопрос на форуме или пришлите письмо. Мы оперативно ответим вам, а наиболее интересные темы подробно осветим на страницах сайта.

Добавить материал в закладки {odnaknopka}

 

ДолгожительЭто будет скорее не совет, а рассказ-пример, что для долголетия человеку необходим деятельный образ жизни. Помните: ни один лентяй не дожил до глубокой старости!
Вот один рассказ о долгожителе.

Подробнее...  

Ю.С.Николаев - Голодание ради здоровьяПредлагаемая вниманию читателей книга посвящена интересному и важному вопросу о лечении ряда психических и соматических заболеваний методом дозированного голодания, или, точнее, – разгрузочно-диетической терапии (РДТ).

Авторы развивают свой взгляд на голод и голодание. Они отмечают, что голод как социальное явление – это большое бедствие, могущее привести к истощению и смерти. Однако в руках людей, знающих и умеющих им пользоваться, он может стать сильным биологическим средством, которое позволяет избавить больных от разных заболеваний, не поддающихся лечению распространенными в медицине медикаментами и другими средствами.

Авторы показывают, что если овладеть методом, то результатом лечения будет отнюдь не истощение и смерть, а восстановление здоровья и продление жизни у тяжелобольных людей.

Скачать книгу

 

{loadposition yandex}

В школе учат многому, большая часть из этого абсолютно не нужна в жизни, какая-то часть - просто вредна. А вот нужного и полезного крайне не хватает. Например, как готовить пищу, чтобы она была вкусной и полезной. Эта небольшая подборка советов при приготовлении супов может оказаться для вас полезной.

  • Если вы нечаянно пересолили бульон, беду можно поправить. Стакан хорошей муки или чисто просеянного риса положите в чистую тряпочку и прокипятите в пересоленном бульоне. Мука и рис впитывают соль.
  • Суп-пюре можно заправить размоченным в бульоне мякишем, протертым через терку, чтобы придать ему необходимую густоту
  • Нельзя нагревать до кипения соус заправленный сливочным маслом, так как это разрушает эмульсию масла с другими продуктами
  • Чтобы пена, опустившаяся при варке бульона, поднялась необходимо добавить немного холодной воды, тогда пена поднимется.
  • Только при медленной варке бульон получается ароматным, вкусным и калорийным.
  • Если в бульон положить слишком много овощей, то бульон теряет специфический фокус и аромат.
  • Чтобы бульон был особенно хорош в него можно добавить немного хереса.
  • Бульон для соуса, заливных блюд или мясного сока почти не солят
  • Не кладите никаких приправ в куриный бульон он теряет свой вкус.
  • Грибной бульон будет более ароматным, если использовать грибы разного размера. Крупные придают бульону вкус и цвет, а мелкие аромат.
  • Рисовый суп будет прозрачный, если рис промыть и на 3-4 минуты положить в кипящую воду, затем откинуть на сито. После этого его можно варить до полного приготовления.
  • Для супа-пюре лучшие грибы - шампиньоны, белые и сморчки.
  • В борщ на грибном бульоне варенные нашинкованные грибы кладут вместе с овощами.
  • Супы из бобовых особенно хороши на грибном отваре.
  • Картофель станет жестким, если в суп сначала положить соленные огурцы или щавель.
  • Перловую крупу для рассольника лучше пассировать на масле. Вкус при этом улучшиться.
  • Лук хорошо подрумянится если при жарке в масло добавить немного сахарного песка.
  • Мелко нарезанный лук перед пассировкой лучше обвалять в муке, тогда он не будет пригорать и приобретет красноватый оттенок.
  • Суп-пюре после заправки кипятить нельзя.
  • Овощные супы без крупы и картофеля следует заправлять мучной пассеровкой, они будут гуще.
  • Окрошка станет намного вкуснее, если ее заправить растертым варенным желтком, солью, сахаром, горчицей или сметанной.
  • В окрошке, хлебный квас можно заменить простоквашей или кислым молоком, разбив наполовину водой.
  • Для приготовления молочных супов макаронные изделия и крупы предварительно проваривают 3-5 минут в воде.
  • Молочные супы рекомендуется варить в кастрюле с толстым дном и на медленном огне, что бы не пригорели.
  • Щавель и крапиву нужно класть в почти готовый суп и варить в открытой посуде, тогда они сохраняют свой зеленный цвет.
  • В рассольник для остроты можно добавить кипяченный процеженный огуречный рассол.
  • Овощи для рыбных и грибных бульонов можно обжаривать на маргарине и растительном масле, а для молочных супов только на сливочном.
  • При варке щей  квашенную капусту кладут в холодный бульон (воду), а тушенную - в кипящий.
  • Мелисса лимонная применяется в свежем виде для приготовления овощных салатов, овощных соусов и супов.

{loadposition yandex}

Если у Вас есть интересная и поучительная история оздоровления (излечения) народными, доступными средствами или Вы просто хотите поделиться с другими людьми своими знаниями, опытом - напишите нам на электронную почту, мы разместим Вашу историю или рецепт на страницах сайта.

Вы также можете подписаться на обновления сайта и быть в курсе всех последних материалов Клуба Здоровья - портала о здоровье и оздоровлении

Поделиться материалом с друзьями {odnaknopka}

 

Я хочу поделиться своими рецептами лечения простудных заболеваний у маленьких детей. Может быть многие рецепты вам уже известны, но тем не менее я повторю их, потому что знаю точно, что они помогают на все 100%.

Носики-курносики сопят

Если у малыша насморк, носик не дышит, то растворите 1 ч.ложку меда в 2 ст. ложках теплой кипяченой воды. Сделайте турундочки, пропитайте их медовым раствором и вложите в носик минут на 15-20.

Если ребенок постарше, то нужно размять одну дольку чеснока, размешать с 2 ст.ложками воды и закапать в нос эту чесночную водичку.

Наружно можно погреть нос мешочком с разогретой солью или горячим вареным яйцом. Такое сухое тепло греет очень долго. Результат отменный! Попробуйте и убедитесь сами.

И ангина вас покинет

Если ангина донимает вашего ребенка, то нужно выжать полстакана сока лука, добавить 2 ст. ложки меда, размешать и смазывать горло изнутри.

К подошвам ног приложить горчичники и надеть шерстяные носки, к шее привязать компресс из растертого чеснока. И давать ребенку пить теплый настой липы.

Если ребенок постарше, то к этому лечению можно добавить ингаляции над картофельным паром и полоскание горла теплой водой с яблочным уксусом.

После всех этих процедур даже самая жестокая ангина пройдет очень быстро.

Лидия Дмитриевна Барышева, г.Сочи.

Ещё материалы на эту тему:

Рецепты из семейной копилки

Средство от насморка

Будем от чиха предохраняться тихо

Лечу мужа врачей не хуже

Вот несколько советов, как лечить насморк

Как я ангину излечил

Простудились лихо - дышите медом с облепихой

Жгучая, колючая, от ангины - лучшая!

Сироп из шишек всех лекарств выше!

Молоко, йод плюс мед - и простуда пройдет

Средство чудное, противопростудное

Средство чудное, противопростудное

Чеснок да лимон - и простуда вон

Мой пароль: гранат и соль

Если у Вас есть интересная и поучительная история оздоровления (излечения) народными, доступными средствами или Вы просто хотите поделиться с другими людьми своими знаниями, опытом - напишите нам на электронную почту, мы разместим Вашу историю или рецепт на страницах сайта.

Вы также можете подписаться на обновления сайта и быть в курсе всех последних материалов Клуба Здоровья - портала о здоровье и оздоровлении

Добавить материал в закладки {odnaknopka}

 

Траву тимьяна ползучего в виде порошка, настоянного на меду, принимают ежедневно перед сном (1 чайную или 1 столовую ложку). Считается, что это средство предохраняет глаза от катаракты. Крепким настоем травы тимьяна (60 г на 1 л кипятка) промывают глаза при воспалении век, делают примочки.

Траву мокрицы (звездчатки средней) в виде 10-процентного хорошо профильтрованного настоя закапывают при помутнении роговицы глаза.

Этот монгольский рецепт поможет не только при катаракте и близорукости, но и избавит от шейного остеохондроза. Смешай 1 чайную ложку неочищенной крупнозернистой поваренной соли и 2 столовых ложки нерафинированного оливкового масла до образования однородной массы и накладывай ее на шейные позвонки, энергично массируя их руками. Массаж должен продолжаться 20 минут, после чего остатки соли смывают влажной тряпкой. 3-5 дней подобных

Отменное средство для глаз (особенно при катаракте) — очанка. Эту травку следует пить, заваривая как чай, закапывать напар в глаза, промывать глаза. Залей 0,5 чайной ложки сухой измельченной травы очанки 100 мл горячего кипятка, дай настояться до охлаждения. Процеди настой. Закапывай в оба глаза по 2 капли 2-3 раза в день и промывай глаза. Это дневная доза. Придерживайся дозировки! Остаток настоя можно выпить. Курс лечения — 30 дней.

При трахоме и бельме сок чистотела закапывают по капле 1-2 раза в день.

Экстракт из листьев алоэ древовидного эффективен при глазных заболевания: блефаритах, конъюнктивитах, пигментном рините, а также при поражении сосудов, помутнении стекловидного тела, атрофии зрительного нерва, трахоме, весеннем катаре, при гнойном воспалении глаз, начинающейся катаракте. Используется в виде настоя или примочки из сока с водой в соотношении 1:10.

Рецепт Авиценны. Для лечения глазных болезней Авиценна рекомендовал варить сок чистотела с медом (в соотношении 1:1) на слабом огне, пока не прекратится выделение пены и сок не станет похожим на мед. Этой жидкостью Авиценна рекомендовал смазывать глаза от бельма и трахомы.

Ещё материалы на эту тему

Черный хлеб и ячменя нет!

Для улучшения зрения

Избавила нитка меня от ячменя

Атрофия зрительного нерва

При глаукоме

Коньюктивит, воспаление глаз

Не нашли ответ, который искали? Задайте нам вопрос на форуме или пришлите письмо. Мы оперативно ответим вам, а наиболее интересные темы подробно осветим на страницах сайта.

Добавить материал в закладки {odnaknopka}

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
Powered by Tags for Joomla

Регистрация/Вход

Сейчас на сайте

Сейчас 125 гостей и 8 пользователей онлайн