Древнегреческий врач Гиппократ считал морковь самым полезным даром природы. Данные современных исследований вполне согласуются с выводами великого ученого. Так морковь очень богата бета-каротином, который преобразуется в витамин А и необходим для физического и умственного развития, нормального обмена веществ.

Морковь богата и пектинами, которые связывают избыток холестерина. Две морковки средней величины, съеденные ежедневно, способны понизить содержание холестерина в крови на 10-20 процентов.

Морковный сок хорошо помогает при малокровии и упадке сил. Он эффективен при заболеваниях печени и почек, расстройствах зрения, болезнях сердечно-сосудистой системы, укрепляет имунную систему, задерживает старение организма. Предлагаю несколько рецептов для лечения разных болезней.

При кашле.

При кашле у детей (старше 12 лет) и взрослых смешать сок редьки, моркови (по 100 г) и одну столовую ложку меда.

Принимать по 1 ст. ложке каждый час.

При кашле у детей младшего возраста принимать по одной столовой ложке свежеприготовленного сока моркови, разведенного медом (2:1), четыре-пять раз в день.

При плохом зрении.

При ухудшении зрения, коньюктивитах, катаракте пить свежеотжатый сок моркови по 100 г 2-3 раза в день перед едой.

При упадке сил.

При общем упадке сил, больших физических и психических нагрузках выпивать по 1 стакану свежего морковного сока ежедневно.

Противопоказания:

Морковный сок противопоказан при обострениях язвенной болезни и острых энтеритах (заболевания тонкого кишечника). А употребление морковного сока в больших количествах может вызвать сонливость, вялость, головную боль рвоту, сыпь на коже и повышение температуры тела. Так что, милые, не переусердствуйте!

Виктор Крылов, г.Сосновый Бор, Ленинградская обл.

Добавить материал в закладки

Комментарии

Добавить новый Поиск

Оставить комментарий
Имя:
Email:
Тема:
	Пожалуйста, введите проверочный код, который Вы видите на картинке.

Русская редакция: www.freedom-ru.net & www.joobb.ru

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."